以下是从临沂坐长途汽车到云南省玉溪市通海县的详细攻略：

购票
临沂汽车客运总站购票：临沂到通海县没有直达的长途汽车，需先到玉溪再转车到通海县。可前往临沂汽车客运总站，其位于山东省临沂市兰山区双岭路与琅琊王路交汇处，在售票窗口直接购买到玉溪的车票.
电话订票：可拨打的订票业务电话 13468188195进行订票.
网络购票：登录临沂汽车客运总站官网查询车次信息并在线购票.
行程安排
临沂到玉溪：从临沂到玉溪的长途客车一般每日有固定班次，上午发车的情况较多，如 08：30 等，但车次安排可能会根据实际情况有所调整，建议至少提前 1-2 天预订车票 。车程较长，通常需要 28-30 小时左右，途中会在服务区适当休息，乘客可下车活动、补充食物和水分.
玉溪到通海县：到达玉溪后，前往玉溪客运中心站转乘到通海县的客车。玉溪到通海县的车次频繁，一般每 20-30 分钟就有一班车，首班 06：30，末班 19：00，车程约 1.5 小时，票价 20 元左右 。
票价及车辆配置
票价：临沂到玉溪的车票价格大约为 450-500 元，具体价格可能会因车型、季节等因素有所波动 。从玉溪到通海县的车票价格相对较便宜，一般在 20 元左右.
车辆配置：长途客车多为豪华卧铺大巴车，车内配备空调、充电器、饮水机、卫生间等设施，为乘客提供相对舒适的乘车环境.
旅途小贴士
行李准备：建议携带必要的生活用品，如衣物、洗漱用品、保温杯等。同时，注意行李不要超重，不要携带易燃、易爆等危险品乘车.
饮食安排：车上一般会提供一些简单的食品和饮料，但为了保证饮食的质量和口味，乘客也可以自行准备一些干粮、水果、零食等。在服务区休息时，要注意饮食卫生.
休息调整：长途旅行容易疲劳，乘客应合理安排休息时间，尽量保持充足的睡眠。在车内休息时，注意保管好个人财物.

财物安全：乘车过程中要时刻注意保管好个人财物，特别是在上下车、休息和睡觉时，要随身携带贵重物品，防止丢失.